奔跑途中的挺身而出
是藏在日常里的善意
一场晨跑途中的生死救援
一次冷静规范的心肺复苏
她用专业与果敢
从死神手中抢回生命
传递温暖正能量
被南方＋、广东共青团、广州日报等
多家主流媒体报道
阅读量10万+！
这份动人故事，来自华南师范大学 2017 届教育信息技术学院现代教育技术学硕士校友、广州市白云区蟠龙小学教师余春兰。
01
晨跑途中遇险情
跪地开展生命急救
近日，广州二沙岛环岛碧道发生惊险一幕：一名男性跑者突然倒地，心脏骤停。危急关头，广州市白云区蟠龙小学教师余春兰挺身而出，跪地实施心肺复苏，并与公安民警、热心市民及120急救人员接力救援，成功将患者从死亡线上拉回。
事后，她不留姓名悄然离去，直至警方坚持登记联系方式，这段惊心动魄的救人经历才被外界知晓。
当天早上7:30，余春兰像往常一样与跑友在二沙岛碧道晨跑，计划完成21公里。跑到临近尾声，准备折返时，她发现路边围了一群人，一名男性跑者仰面倒地、一动不动。由于现场人员缺乏专业急救知识，大家都在等待120急救人员到场。
心脏骤停的黄金抢救时间仅为4分钟，及时施救可显著提高存活率。
“我学过急救。”刚跑完20多公里的余春兰没有半分犹豫，立即上前探查，确认患者颈动脉无搏动，胸廓无起伏，口唇与舌体明显发紫，属于典型的急性心脏骤停、急性缺氧表现。
余春兰一边请身旁市民继续拨打120，一边请警察协助寻找AED（自动体外除颤仪），自己则跪在硬质地面上，开始规范的胸外按压，以“30次按压、2次人工呼吸”的节奏持续施救。
高强度按压极耗体力。很快，一位热心男士和一名警察也加入接力施救，三人轮换操作，胸外按压始终没有中断。AED送到现场后，经过数次电击，患者身体出现剧烈抽动。一番操作之后，患者的口唇和面色由紫转红，脉搏重新跳动，并逐渐恢复自主呼吸。
120救护车抵达后，医护人员接手救治，患者生命体征趋于平稳，随即被送往医院进一步检查。警察找她登记相关信息，她第一时间询问患者情况。
余春兰是广州市白云区蟠龙小学教师，目前正在广州市白云区素质教育管理中心交流学习，持有广州市红十字会急救证书。
距离二沙岛救人一事发生一周后，余春兰在个人社交平台分享了救人的感受。得知获救者恢复良好，她说 “真的超级开心”，庆幸对方平安康复。“作为一名人民教师，这也是一堂关于生命教育的实践课。愿继续做新时代好老师，传递生命力量，传播社会正能量。”
02
多年积累
方能危难之时从容出手
很多人好奇，为何她能在突发险情中沉着规范施救。这份冷静并非偶然，是华师学习、志愿实践与运动积累共同沉淀的结果。
余春兰早在2024年9月参加广东省应急协会的急救培训课程，考取急救证书，至今持证近两年。“日常的每一次学习、每一次复盘，都是在为关键时刻蓄力。正是提前夯实了功底，遇到真实的突发心脏骤停险情，我才能稳住心态、精准施救。”余春兰说。
余春兰心肺复苏学习笔记
她表示：“普通人学急救，既要练出过硬的专业本领，更要练就挺身而出的勇气。”
读研期间，在吴鹏泽教授的悉心指导下，华师 “艰苦奋斗、严谨治学、求实创新、为人师表” 的校训深深烙印在她心中。现代教育技术专业的学习，训练她理性思考、按规范流程处理问题，这套严谨思维，让她在紧张的急救现场稳住心态、有序施救。
余春兰与吴鹏泽教授合影
课余，她常参与白云山、火炉山无痕山野垃圾清理志愿服务，久而久之，养成了不做旁观者、主动担当的习惯，愿意尽己所能守护他人与环境。作为华师大跑团成员，长期坚持跑步、越野运动，练就了不错的体能与抗压能力。这次刚跑完 20 多公里依旧能够持续高强度按压，正是常年运动打下的基础。也因为经常参与户外越野，见识过山野运动的突发风险，她主动系统学习急救并考取证书。今年 6 月，她担任大湾区严肃跑团健康讲座主持人，跟随省二医专家观摩心肺复苏实操，完成急救技能复盘巩固。
个人简历
余春兰，华南师范大学 2017 届教育信息技术学院现代教育技术学专业硕士研究生，广州市白云区蟠龙小学信息科技教师，现于白云区素质教育管理中心科技教育部交流学习。
想对在校的师弟师妹说的话？
希望师弟师妹深耕专业之余，多参与志愿服务，主动学习急救这类实用技能。如果参与跑步运动，切记不要盲目追求速度，健康永远优先，平安才是运动的归宿。无论未来身在何处，铭记华师 “为人师表” 的底色，心怀善意、敢于担当，力所能及守护他人。
一场晨跑偶遇危机
一份长期沉淀的本领
一次不求扬名的援手
从华师校园走出，扎根小学讲台，余春兰以专业冷静的施救，诠释华师学子的责任与师者担当。没有轰轰烈烈的壮举，但在生死瞬间果断伸出援手，用实际行动传递人间温暖。
来源 | 广州日报、广东共青团、余春兰校友
责编 | 陈棋棋 郑雁予
初审 | 高琳
复审 | 王睿
终审 | 刘凌
